最近の感じ

瞑想を始めて６年…
途中、出産と育児で途切れたりもしているが、
細くても続けてきた。
そのお陰なのか、最近じわじわと変化を感じることがある。
劇的なものではないけど、なんだか前と違う。

例えば "全てはベストだ！" みたいな言葉、
前だったら言い聞かせるような感じだったけど、
今は、そうだわって思えてる。

自分に優しくなってきた感じ。
自分の人生に信頼をしてきた感じ。
このまんまでいいんだって思えるようになってきた感じ。
ぱっかーん！ではなく
じわーと染みてくるタイプなんかい？(*´-`)